Idéalement, vous devriez boire l’infusion de feuille de laurier et clou de girofle 3 fois par jour, une fois avant le petit-déjeuner, une fois avant de manger et la dernière demi-heure avant de vous coucher.
Comment préparer les feuilles de laurier et le clou de girofle pour maigrir ?
Pour préparer l’infusion, il suffit de faire bouillir des clous de girofle avec quelques feuilles de laurier. Laisser bouillir 15 minutes, retirer du feu et laisser refroidir. Les experts indiquent que cette infusion magique peut vous faire perdre 8 centimètres de volume dans l’abdomen en une semaine.
Rappelez-vous dans tous les cas qu’une seule infusion ne vous aidera pas à perdre du poids, vous devez l’accompagner de sport et d’une alimentation saine si vous voulez que les résultats soient constants et durables.
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