Recette de cuisson aux flocons d’avoine et aux pommes et à la cannelle

• Calories : 200
• Protéine : 5g
• Glucides : 38g
• Fibres alimentaires : 6g
• Sucres : 18g
• Matière grasse : 5g
• Gras saturés : 1g
• Cholestérol : 35mg
• Sodium : 80 mg

Stockage:

• Réfrigérer : Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à 5 jours.
• Congeler : Congeler des portions individuelles jusqu’à 3 mois. Décongeler au réfrigérateur et réchauffer avant de servir.

Pourquoi cette recette fonctionne :

• La combinaison d’avoine, de fruits et de noix crée un repas délicieux et satisfaisant. Les œufs et la levure chimique apportent de la structure et une texture moelleuse, tandis que la cannelle ajoute une saveur chaleureuse et douillette.

Conclusion : Cette recette de flocons d’avoine aux pommes et à la cannelle est une recette polyvalente et nutritive qui peut être dégustée à tout moment de la journée. C’est une excellente façon de commencer votre journée avec un repas sain et satisfaisant. Alors la prochaine fois que vous chercherez une option de petit-déjeuner délicieuse et facile, essayez cette recette !

Questions fréquemment posées:

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